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供暖时节别忘预防鼻出血

编辑:管理员   |   发布时间:2023-12-11   |   所属分类:健康科普   |   点击次数:8744

“北风吹雁雪纷纷,三九严寒何所惧”,又到了气候冰冷的冬日,因为大多数家庭都有市政供暖或者自备的采暖设备,让大家的家里暖如阳春。但是大家在享受温暖的同时,别忘记预防鼻出血的发生。据大家观察,每年供暖刚开始的一个月,是鼻出血的高发时节。其原因可能是和室内温度过高、空气干燥,导致大家的鼻腔粘膜干燥出血,当然也有一部分是严重的鼻出血,比如鼻腔血管瘤等。鼻出血是耳鼻喉科急症,经常会造成患者的恐慌,大量出血还会出现失血性休克,危及生命。“大医治未病”,如何预防疾病格外重要,今天就给大家讲一讲供暖时节的鼻出血及应对措施。


原因

鼻出血的原因基本分为两种:一种是全身原因引起来的,比如一些血液系统的疾病、发热性疾病等;还有一部分病人是因为长期使用抗凝药物(如心脏冠脉支架术后使用华法林、阿司匹林等)。另外值得重视的是高血压病人,根据大家临床观察,大部分严重鼻出血的病人都合并有高血压,说明高血压是鼻出血较为危险的因素。当然鼻出血最常见的原因还是局部的因素,比如鼻腔结构的异常(鼻中隔偏曲等),那么供暖以后,室内干燥也会诱发鼻腔粘膜的糜烂引起出血。


了解了鼻出血的常见原因,那么大家就要从以下几个方面去做好预防:

一、重视基础疾病的治疗,比如高血压病人,一定要控制好血压,避免血压波动。还要保持大便通畅,避免便秘排便时过度用力引起出血,如果是长期使用抗凝药物引起的凝血异常导致的出血,应与专科医生联系做好药物的调整。

二、室内适当通风、调整室内温度及湿度。鼻出血和环境的干燥密不可分,所以居家期间应适当通风。如室内暖气温度较高,可适当控制温度,一般室温在24℃较为适宜。室内还可以使用加湿器等保持一定的湿度。还可以使用生理海水喷鼻,保持粘膜湿润。

三、饮食均衡、作息规律。每日应保证蔬菜、水果、水的摄入,还要保证规律的作息,避免过度熬夜等不良习惯,防止诱发或加重原发病导致鼻出血。


鼻出血了怎么办?

那么如果发生鼻出血怎么办?少量的出血可用手指按压鼻子前端,冰敷前额,大多数(尤其是儿童)可在短时间内止血。如按压无明显效果,或者按压后仍有较多的血液从鼻腔向咽部流下,说明出血量较大,就要及时去百乐彩就诊处理了。对于严重的鼻出血,大家现在多使用鼻内镜下寻找到出血点后,使用双极电凝或等离子刀给予精准止血,避免了过去传统的鼻腔填塞,极大地减轻了患者的痛苦。


鼻出血不可怕,早期预防很重要,一旦发生出血,选择正规医疗机构规范有效地处理,切忌延误病情造成更大的隐患。


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